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Comece sua jornada para um estilo de vida mais saudável e deixe a ACM Regional de Ozarks ajudá-lo ao longo do caminho. Esta é a plataforma de fitness mais abrangente da Ozarks Regional YMCA, com a capacidade de:
Verifique os horários das aulas e o horário de funcionamento
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Digitalize sua associação
Acompanhe suas atividades diárias de fitness e progresso
Acompanhe seu peso e outras métricas corporais
Mais de 2000 exercícios e atividades
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Exercícios predefinidos e a opção de criar seus próprios
Mais de 150 emblemas para ganhar
Selecione exercícios on-line e sincronize-os com seu aplicativo para exercitar-se em casa ou no Y, acompanhando seu progresso. Da força ao levantamento de peso, este aplicativo atua como seu próprio personal trainer, guiando e dando a motivação que você precisa.
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Nossa Missão: Colocar em prática os princípios cristãos por meio de programas que construam espírito, mente e corpo saudáveis para todos.